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Recettes de cuisine

Des recettes de plats du Sénégal, et d'ailleurs... Et aussi Le kaldou, plat d’origine casamançaise, est léger et digeste, car peu riche en huile avec une sauce est citronnée. Les plats à base de couscous de mil : couscous simple ou sim, bassi salleté, avec de la pâte d’arachide, couscous mboum à la sauce épaisse. Le mabxal et le daxin sont des plats à base de riz « pâteux ».. Le poisson à la saint-louisienne est un mulet farçi avec la chair du poisson broyé avec du persil, du laurier, du coriandre, de la tomate, cuit au four.

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Les recettes des plats sénégalais, et d’ailleurs...

À lire

  • Cuisine sénégalaise d’hier et d’aujourd’hui : un petit livre de Saurelle Diop, disponible dans toutes les bonnes librairies de la place et souvent dans les hôtels, à un prix modique, des recettes simples qui vous feront découvrir les plats sénégalais que vous n’aurez aucune difficulté à reproduire chez vous lors d’une soirée « retour de vacances » entre amis.
  • Les merveilles de la cuisine africaine, Éditions du Jaguar, 3 rue Roquépine, Paris 8ème : un ouvrage collectif de présentation de recettes de toute l’Afrique avec des informations pratiques, précises pour préparer des plats aux saveurs variées.
  • Préparer et consommer des céréales locales tous les jours, Procelos : un recueil de recettes traditionnelles et nouvelles inspirées de plats européens et africains pour utiliser des produits du terroir.
  • L’Afrique côté cuisine - regards africains sur l’alimentation - Editions Syros et Fondation pour le progrès de l’homme : un recueil d’enquêtes et de reportages réalisés par plus de 25 journalistes africains de l’agence de presse Syfia (système francophone d’information agricole), un regard « amusé » sur l’évolution des pratiques alimentaires d’une « Afrique fière de ces traditions et en même temps ouverte à tous les vents du commerce international des marchandises, des modes et des idées ».

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